Desconexión

LIBRO

Piel sana, piel bonita

Paidós

La piel es el mayor órgano de nuestra piel y por ello es imprescindible invertir tiempo en cuidarla. La doctora Ana Molina nos explica en esta guía qué estructura y funciones tiene la piel, qué hábitos debemos incorporar a nuestra rutina para mantener una piel saludable y cómo retrasar su envejecimiento. También aborda otros temas, como la belleza, la medicina estética y las enfermedades cutáneas más frecuentes.

SERIE

Severance

Apple TV+

Una oficina donde los recuerdos del trabajo se separan de los recuerdos personales al acceder al ascensor de la oficina y al salir de él. Sin poder recordar nada de esa otra parte de la vida. La surrealista premisa de Severance (Separación) explora cómo viven y sufren los humanos esa división de la personalidad en una inquietante atmósfera de thriller psicológico que ha cautivado a la crítica. 

APP

Aqua Alarma: beber agua a diario

iOS y Android

Esta aplicación ayuda a recuperar y mantener el hábito saludable de beber agua. Aqua Alarma permite programar recordatorios y añadir también otros líquidos como té, cafés o zumos. Durante el proceso, un personaje en forma de gota motiva para conseguir cada logro y te ayuda a poner en orden la salud, el metabolismo y el equilibrio hídrico.