Consulta todos los números de la revista
Postura corporal
Consejos para mejorar la postura corporal
Aprende a corregir tu postura corporal con estos seis sencillos consejos y di adiós al dolor de espalda. Una vida más saludable y libre de molestias te espera. ¡Empieza hoy mismo!
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Alergias
¿Por qué cada vez hay más personas con alergia?
Uno de cada cuatro españoles sufre algún tipo de alergia, y esta cifra sigue en aumento. ¿A qué se debe esta tendencia? Te contamos los principales factores detrás de la que ya muchos consideran la...
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dermatología
¿Qué es la pseudofoliculitis y cómo evitarla?
Un afeitado inadecuado puede provocar pseudofoliculitis, una afección dermatológica molesta y común. En este artículo, te explicamos cómo prevenirla con una rutina de higiene adecuada.
receta del mes
Recetas con espárragos: tres ideas de platos deliciosos y saludables
Descubre la versatilidad de los espárragos verdes con estas tres recetas fáciles y saludables, ideales para disfrutar durante el periodo primaveral.
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Nutrición
Beneficios e inconvenientes de las bebidas vegetales
Hoy en día el mercado de las bebidas vegetales está en auge. Las encontramos en supermercados, cafeterías y restaurantes. ¿Cuáles son sus beneficios e inconvenientes?
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Cooperativas sanitarias para construir un mundo mejor
En el Año Internacional de las Cooperativas, este modelo, aplicado al ámbito de la medicina, ha confirmado su eficiencia contribuyendo a garantizar el acceso a la sanidad universal y promoviendo la asociación de los profesionales de la salud.
Los imprescindibles de Cabo de Gata
Los Genoveses, La Isleta del Moro o el mirador de las Sirenas son solo algunos de los rincones imprescindibles que esconde el Parque Natural de Cabo de Gata, ubicado en Almería.
Versión cefálica externa o cómo dar la vuelta a un bebé que viene de nalgas
Te contamos en qué consiste esta maniobra, por qué se realiza y todo lo que tienes que saber antes de someterte a una versión cefálica externa.
¿Qué componentes llevan los productos precocinados?
Los alimentos y productos precocinados cada vez se consumen más en las dietas occidentalizadas. Descubre qué componentes llevan y cómo pueden afectar a tu salud.
Historia de la nostalgia: el origen del vintage
El estilo vintage conecta lo nostálgico con lo contemporáneo. De canciones, juegos y prendas, que pasan de ser antiguos a ser atemporales.
¿Qué es la pata de ganso?
Si es la primera vez que oyes hablar de esta estructura anatómica, no te preocupes, te explicamos qué es y cuáles son las principales lesiones que pueden afectar a esta zona.
Los términos de psicología en pareja que debes conocer
‘Ghosting’, ‘gaslighting’, ‘love bombing’... Te explicamos los anglicismos más populares entre la generación Z para describir las distintas situaciones tóxicas en las relaciones...
¿Puede el uso de auriculares provocar pérdida auditiva?
El uso de auriculares forma parte del día a día de la mayoría. Sin embargo, hay una falta de conciencia acerca de las repercusiones que puede tener en la salud auditiva.
Caldo casero: todo lo necesario para que te salga exquisito
En esta época del año nada apetece más que un caldo reconfortante para combatir el frío. En este artículo te enseñamos a preparar el caldo de pollo casero perfecto.
5 motivos para empezar a consumir productos locales
Te damos cinco razones para comprar productos locales, con beneficios para el planeta, tu comunidad y tu bienestar personal.
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