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Receta del mes
5 ideas de ensalada con pepino frescas y creativas
¿Quién ha dicho que comer ensalada con pepino puede ser aburrido? Estas son cinco recetas para redescubrir este ingrediente.
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Postura corporal
4 beneficios que podrías notar al ir descalzo
Algunos estudios han descubierto que ir descalzo puede reducir los signos de la ansiedad y mejorar la movilidad de la musculatura del pie.
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Contaminación
El impacto de la crema solar en el mar y en la biodiversidad
Los expertos alertan del impacto de la crema solar en el mar y de sus consecuencias. ¿Existen alternativas más respetuosas con el entorno?
Dermatología
Así puedes prevenir el acné de verano
El calor, el sudor y la humedad influyen significativamente en la aparición del acné de verano y en los brotes de granitos en diferentes zonas del cuerpo.
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Contagios
Cómo curar un resfriado en verano
El mal uso del aire acondicionado y los cambios bruscos de temperatura irritan las vías respiratorias y aumentan el riesgo de sufrir un resfriado en verano.
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¿De qué hablamos cuando hablamos de bienestar?
La cultura del bienestar se ha convertido en un fenómeno que ha transformado la forma de relacionarnos con nuestro cuerpo, promoviendo todo tipo de hábitos bajo la premisa de optimizar la salud física y emocional.
¿Cómo actuar ante una picadura de medusa?
Aunque es poco frecuente, una picadura de medusa puede llegar a provocar calambres, dificultades respiratorias o complicaciones cardíacas.
¿Con qué frecuencia usar crema solar?
Aunque usar crema solar en verano es un básico innegociable, no siempre la aplicamos de forma correcta ni elegimos la más adecuada.
4 claves para dormir en verano y descansar mejor
Las altas temperaturas hacen que conciliar el sueño sea a menudo difícil. Por ello, te presentamos algunos trucos para dormir en verano y tener un descanso reparador.
Ventilador o aire acondicionado: ¿cuál es más sostenible?
Ante el aumento de las olas de calor, surge el dilema de elegir entre un ventilador o aire acondicionado y cuál es más eficiente y sostenible.
Helados caseros para refrescar el verano
Ya sea con frutas, yogur, en versión ‘mágnum’ o con menos azúcar, los helados caseros son una versión más saludable y pueden hacerse al gusto.
Guía básica para proteger a tu mascota del calor
Las altas temperaturas ponen en riesgo a los animales de compañía. La hidratación y las zonas de sombra son clave para proteger a tu mascota del calor.
El libro de fantasía convertido en un mito de la pantalla
El vigesimoquinto aniversario de la primera entrega fílmica de ‘El señor de los anillos’, dirigida por Peter Jackson, es una magnífica ocasión para revisar el imaginario de una...
‘Varroa destructor’, el enemigo de las abejas
Considerada una de las mayores amenazas para la apicultura, la 'Varroa destructor' debilita las colonias, transmite virus y puede provocar el colapso de colonias enteras.
¿Picadura de avispa o abeja? Conoce las diferencias
Identificar si se trata de una picadura de avispa o abeja permite actuar correctamente y reconocer a tiempo una posible reacción alérgica.
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