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Sedentarismo
Así afecta el sedentarismo a tu estado anímico
Una investigación reciente señala que los largos períodos de sedentarismo aumentan el riesgo de presentar síntomas de depresión en adolescentes.
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Cálculos renales
¿Por qué se forman piedras en los riñones?
Las personas que ya han sufrido piedras en los riñones tienen un mayor riesgo de volver a desarrollarlas en el futuro.
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Nutrición
6 alimentos que ayudan a tu microbiota intestinal
Cuidando la microbiota intestinal, nuestro segundo cerebro, puedes mejorar la salud física y mental y prevenir ciertas enfermedades.
Cosmética
Guía práctica de cosmética natural
Aprende a tomar decisiones informadas a la hora de elegir cosmética natural y descubre cómo preparar algunos productos en casa.
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Mareo
¿Por qué nos mareamos cuando nos levantamos?
En muchas ocasiones, los mareos pueden asustar, aunque esta sensación de desvanecimiento suele desaparecer en pocos segundos. Pero, ¿conoces las causas?
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Qué sabemos hoy que no sabíamos ayer
Estamos viviendo un periodo revolucionario en la investigación sanitaria, que permite ser optimistas respecto al tratamiento de muchas enfermedades que, a día de hoy, siguen siendo grandes problemas sanitarios a nivel mundial.
Estos son los riesgos de usar ChatGPT como terapeuta
El 70% de adolescentes españoles reconoce que usar ChatGPT y otros asistentes ha influido en sus relaciones, según algunos estudios.
Aprende a preparar ghee, el "oro líquido" más viral
Te enseñamos cómo preparar ghee paso a paso, una grasa derivada de la mantequilla perfecta para cocinar en altas temperaturas.
Tapones de cera en los oídos: ¿Cuándo debo acudir al médico?
En caso de que los tapones de cera generen malestar, un especialista debe evaluar si es necesaria o no su extracción.
5 especies que ya no están en peligro de extinción
Aún lejos de alcanzar la utopía del equilibrio de la biodiversidad, hoy podemos hablar de especies que han conseguido restablecerse en el ecosistema.
Los beneficios (futuros) del ejercicio de fuerza
Más allá de la estética o del rendimiento deportivo, el trabajo muscular tiene la función de preparar al organismo para envejecer mejor.
Me he dado un golpe en la cabeza: ¿debo preocuparme?
El 70–90% de los traumatismos craneoencefálicos son leves, aunque un pequeño porcentaje puede complicarse con hemorragias intracraneales.
Mitos y verdades sobre cómo cuidar la voz
Carraspear, susurrar o recurrir a remedios caseros son prácticas habituales cuando aparece una disfonía, aunque no siempre son beneficiosas.
Prades, el balcón perfecto para vivir el eclipse total
Las montañas de Prades, reconocidas como Destino Turístico Starlight, son el refugio perfecto para disfrutar del fenómeno astronómico de la década.
El cáncer de mama reduce su mortalidad pero crece entre las mujeres más jóvenes
Los diagnósticos en mujeres de entre 20 y 54 años han aumentado alrededor de un 29% en las últimas tres décadas.
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