Madre e hija cepillándose los dientes

¿Cómo cuidar la higiene para tener una sonrisa sana?

El 94% de los adultos jóvenes (entre 35-45 años) en España presenta caries, un porcentaje que aumenta a la totalidad de la población al alcanzar los 65 años.

POR Dra. Teresa Vizuete | 22 Marzo 2024

Tal como sugiere la OMS, la mayoría de las afecciones de salud bucodental son prevenibles y pueden tratarse en sus etapas iniciales. En su Informe mundial sobre el estado de la salud bucodental de 2022, estimó que las enfermedades bucodentales afectan a cerca de 3.500 millones de personas en todo el mundo, siendo las caries dentales la principal afección. A esta le siguen las enfermedades periodontales, la pérdida de dientes y los cánceres bucodentales.


¿Por qué tenemos caries?

Como explica la  Dra. Teresa Vizuete, odontóloga de ASISA Dental, “la salud bucodental es una combinación de nuestra predisposición genética y de nuestros hábitos. Es importantísimo tener una higiene adecuada que nos debe acompañar en todas las etapas de la vida”. 

En el caso de la caries dental, es la placa bacteriana que se forma en la superficie de los dientes la que convierte los azúcares libres que contienen los alimentos y las bebidas en ácidos que destruyen el diente con el tiempo. 

“En niños son típicos los tratamientos de urgencia debidos a caries de biberón (debidas a exceso de azúcares en la dieta). En adultos, la patología por excelencia que afecta a la mayoría de los individuos a partir de la madurez es la enfermedad periodontal (problemas de encía y hueso que pueden llegar a ocasionar pérdida de piezas dentarias)”. 


¿Cómo afectan las caries a la salud general?

En cuestión de datos, son 34 millones de personas que padecen caries (4 de ellos son niños y 2,5, adolescentes) y 5,2 millones de adultos enfermedad periodontal. La Dra. Vizuete lo tiene claro: “Si tuviese que identificar cuál es el mayor enemigo de nuestra salud bucal en los tiempos actuales, apuntaría al estrés como el causante de deficiencias en la higiene ocasionadas por las prisas, bruxismo, tabaquismo o la sequedad bucal”. 


Es importante tener en cuenta, añade, que la higiene bucodental no solo se implica en la masticación, fonación o bienestar socioemocional, sino en el estado de salud general. “Una infección bucal puede tener repercusiones sistémicas, especialmente en personas vulnerables como pacientes diabéticos, con cardiopatías, inmunodeprimidos e incluso oncológicos”. 

 

Decálogo para una buena salud bucodental

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