Un mal típic de l’estiu
La conjuntivitis és un problema ocular habitual durant el període estival. Moltes conjuntivitis són causades pel contacte amb el clor de les piscines o per la sal del mar.
L’estiu és una època perillosa per lesions oculars que serien totalment prevenibles. Segons Roberto Gallego-Pinazo, oftalmòleg del Servei d’Oftalmologia a l’Hospital IMED València, un dels màxims exponents d’aquest risc està representat pels pacients que porten lents de contacte i que, per oblit o deixadesa, s’adormen o es banyen amb les lents de contacte. A més, recorda que, de la mateixa manera que la població es protegeix la pell de l’exposició al sol, ha d’actuar igual amb la radiació ultraviolada i l’exposició de l’ull i la retina al sol.
Igualment, l’exposició a agents químics, sobretot el clor de les piscines, és la causa principal de les conjuntivitis irritatives. No són infeccioses, però generen secrecions, inflamacions o coïssor. El més habitual és notar els ulls vermells i inflats i una sensació de picor i coïssor. En alguns casos, també poden provocar visió borrosa, llagrimeig o secrecions quan ens despertem al matí. Per tot això, no és aconsellable banyar-se en piscines o al mar sense fer ús d’ulleres de natació que protegeixin la superfície de l’ull del contacte directe amb l’aigua. A més, cal tenir en compte que el clor de l’aigua no només provoca irritació ocular i conjuntivitis: també és un hàbitat favorable per a la inflamació de la còrnia, anomenada queratitis per acanthamoeba.
L’estiu també és una època de proliferació de casos de conjuntivitis víriques produïdes per una infecció de la superfície de la conjuntiva. Un tipus de patologia molt més problemàtica. Segons l’oftalmòleg Gallego-Pinazo, produeixen més inflor i molèsties; i és indispensable detectar-les a temps per prevenir-ne la propagació. I és que la conjuntivitis bacteriana és molt contagiosa, de manera que no s’han de compartir tovalloles i, a més, s’aconsella rentar-se les mans constantment.
Com prevenir la conjuntivitis
1.- No obrir els ulls sota l’aigua. Tampoc usar lents de contacte a la platja perquè poden contaminar-se de bacteris i provocar afeccions oculars.
2.- Netejar-se bé les parpelles amb un cotó, gasa o bastonet i una solució sabonosa específica de la zona ocular dues vegades a la setmana o després d’una jornada de piscina o platja. Després d’un bany a l’aire lliure és bo esbandir-se la cara amb aigua neta.
3.- Fer servir ulleres de sol i cosmètics de qualitat. Les ulleres s’han d’adquirir en establiments especialitzats i han de tenir certificat CE de fabricació i el tipus de filtre més adequat per al seu ús.
