El pollastre amb allada és una d’aquelles receptes tradicionals que no fallen mai. Avui us expliquem el pas a pas per aconseguir fer aquest plat…
Benestar
Oftalmologia
La llum blava és una llum visible que produeix el Sol i que també emeten les pantalles dels mòbils. Pot provocar fatiga i sequedat ocular i fins i…
Estil de vida
Moltes persones no tenen del tot clar què implica ser una persona sedentària, i quines són les característiques per identificar aquest estil de vida.
Recepta del mes
Avui compartim amb tu quatre receptes que tenen la coliflor com a protagonista. Prepara’t per redescobrir aquesta hortalissa i fer-la servir fins i…
Rutina nocturna
De nit et costa agafar el son? Ajustant una mica la teva 'night routine' o rutina nocturna, podràs notar una millora significativa en la qualitat del…
Gastronomía
La festivitat va acompanyada d’un patrimoni culinari que ha perdurat durant segles: receptes senzilles i tradicionals que fusionen
el seu simbolisme…
Emergències
Els efectes de la gastroenteritis poden resultar molt molestos i debilitants. Segueix aquestes recomanacions per alleujar els símptomes i tornar a la…
Nutrició
Les dietes proteiques s’han popularitzat amb la promesa d’ajudar a perdre pes i guanyar massa muscular. Però, són certes aquestes afirmacions? Ho…
Nutrició
Actualment, el mercat de les begudes vegetals està en auge. En trobem en supermercats, cafeteries i restaurants. Quins beneficis tenen i quins…
Postura corporal
Aprèn a corregir la postura corporal amb aquests sis consells tan senzills i digues adeu al mal d’esquena. Una vida més saludable i lliure de…
Recepta del mes
Aprèn a preparar torradetes de Santa Teresa casolanes a l’estil més tradicional i descobreix com adaptar la recepta per obtenir diferents varietats d…
recepta del mes
Descobriu la versatilitat dels espàrrecs verds amb aquestes tres receptes fàcils i saludables, ideals per gaudir durant el període primaveral.
