Deu hàbits senzills per reduir la petjada ambiental
Sabies que amb petits canvis es poden generar grans impactes? Descobreix aquí deu hàbits que t’ajudaran a ser un veritable eco-savy.
La petjada ambiental (o petjada de carboni) és un mesurador per conèixer l’impacte ambiental d’una comunitat segons el nivell de consum dels recursos naturals i l’energia, la creació de deixalles i les emissions que genera l’ésser humà.
Explorar formes innovadores de reduir i mediar la nostra petjada ambiental de manera individual no només és essencial, sinó que es pot convertir en una activitat satisfactòria. T'expliquem deu formes diferentes per començar a reduir l'impacte al planeta amb les teves accions.
Com reduir la teva petjada ambiental?
Revoluciona els plats
1 de 10
Abraça la revolució de les plantes en la teva dieta. Diverses investigacions demostren que una alimentació basada en plantes no només és amigable amb el planeta, sinó que també és saludable. Prova de fer noves receptes amb ingredients vegetals i descobreix sabors sorprenents. Saps que pots fer base de pizza amb coliflor? I és boníssima!
Digues adeu al plàstic d’un sol ús
2 de 10
Sabies que un envàs de plàstic pot trigar fins a mil anys a degradar-se? Els biodegradables triguen menys, però tampoc no són la panacea. Oblida’t de les bosses i la resta de productes d’un sol ús. Les alternatives eco-friendly són infinites, tradicionals, com ara el cistell de vímet per anar a comprar, o tan innovadores com les palles de bambú per prendre el teu refresc favorit.
Mou-te de manera intel·ligent
3 de 10
Exercita el cos i cuida el planeta al mateix temps. Quan t’hagis de desplaçar, opta per caminar, anar amb bicicleta o fer servir el transport públic. Sabies que cada quilòmetre amb bicicleta estalvia uns 250 grams d’emissions de CO2 a l’atmosfera? És hora de pedalar cap a un futur més net!
Domestica l’energia
4 de 10
Transforma casa teva en un santuari de l’eficiència energètica. Des de bombetes led fins a termòstats intel·ligents, hi ha infinites maneres de reduir el consum d’energia. Simplement apagar els dispositius en mode d’espera pot estalviar fins a un 10% de consum. Segur que la rebaixa a la factura t’animarà per partida doble.
Practica la triple ‘R’
5 de 10
Redueix, reutilitza, recicla. Aquest mantra, més que clixé, a partir d’ara ha de ser la teva filosofia de vida. Adopta un enfocament conscient en els teus consums diaris i busca formes creatives de donar una segona vida als teus objectes.
Compra amb propòsit
6 de 10
Cada compra ha de ser un vot a favor del món on vols viure. Dona suport a marques compromeses amb la sostenibilitat i el comerç just. Investiga, pregunta i tria productes que respectin els teus valors ambientals.
Converteix-te en un xef zero rebuig
7 de 10
Aprofita els aliments al màxim, des de les closques fins a les sobres. Sabies que el 30% dels aliments que es produeixen a tot el món es malgasta?
Crea un oasi verd
8 de 10
Des de plantar herbes aromàtiques fins a col·laborar en un hort comunitari, produir els teus aliments no només és gratificant, sinó que també és respectuós amb el planeta i saludable per a l’organisme.
Estalvia aigua en cada gota
9 de 10
En temps de sequera, cada gota compta. Instal·la dispositius de baix flux, repara fuites i adopta hàbits conscients, com ara tancar l’aixeta mentre et rentes les dents o instal·lar un sistema de recol·lecció de l’aigua de pluja.
Desafia els teus límits i comparteix
10 de 10
El coneixement és poder i l’educació és la clau per al canvi! Comparteix els teus coneixements sobre pràctiques sostenibles amb amics i familiars. Plegats, com més siguem, podrem inspirar un canvi significatiu!
