El Dr. Josep Antoni Gutiérrez cuenta con una dilatada experiencia como especialista en medicina del deporte. Es experto en lesiones deportivas y, a lo largo de su trayectoria, ha combinado su labor asistencial con la actividad investigadora. En la actualidad, es médico de la Secretaria General del Deporte de la Generalitat de Catalunya y médico de la sección de balonmano del FC Barcelona.
“No hay herramientas capaces de sustituir el trabajo bien orientado del médico y del fisioterapeuta”
¿Cómo definiría el papel de la medicina del deporte?
Se trata de la medicina de cabecera del deportista. Esto significa que esta especialidad está atenta a cualquier problema que se genere por la práctica deportiva o que impida a una persona seguir realizándola.
Entonces ¿se ejerce, además de médico, de coach, incluso de amigo?
Sí, siempre el médico de confianza ha hecho más cosas que no únicamente la aplicación de remedios o curas para las enfermedades. Acompañar al paciente ha sido y es, desde siempre, uno de nuestros objetivos.
¿Qué diferencia ASSISPORT de otros centros de medicina deportiva?
Sin duda, la integración en un mismo espacio de todas las disciplinas que interactúan en el cuidado de la salud de los deportistas. Gracias a este centro, podemos solucionar cualquier tipo de problemática relacionada con la práctica deportiva.
¿La relación de Assistència Sanitària con el FC Barcelona ha servido para mejorar conocimientos y también el propio centro ASSISPORT?
Efectivamente. En ASSISPORT contamos con muchos profesionales que también trabajan en los servicios médicos del FC Barcelona que, por complejidad y prestigio, avalan la experiencia de dichos profesionales. Ahora pueden ofrecer todos estos conocimientos a disposición de los asociados de Assistència Sanitària.
Su vida profesional está vinculada al balonmano. Un deporte agresivo y de mucho contacto. ¿La figura de un médico deportivo debe ser indispensable en este tipo de deportes?
Es evidente que cuanto más contacto personal tiene un deporte, más posibilidades de lesión existen. Pero las lesiones pueden ser producidas por elementos del deporte, como la pelota, el adversario o la raqueta; y también por aspectos propios de la actividad. Aquí nos referimos a caídas, por ejemplo, en el esquí, que genera muchas –y graves– lesiones y el deportista no entra en contacto con nadie.
¿Cuáles son las lesiones deportivas más frecuentes?
Las lesiones que más solemos ver en las consultas son, sin dudarlo, las relacionadas con el tobillo. Por otro lado, los problemas generados en la columna vertebral y las lesiones musculo-tendinosas también tienen mucha presencia en las consultas.
¿Y cómo pueden prevenirse?
La mejor prevención pasa siempre por el conocimiento de nuestro cuerpo y por ver cómo se adapta a las necesidades y exigencias del deporte. Por lo tanto, es fundamental un buen chequeo previo a la práctica deportiva y después de un entrenamiento. Sin olvidarnos, claro, de una preparación adecuada.
Fuera del terreno profesional, ¿cuáles cree que son las lesiones deportivas más frecuentes que tratan entre los socios de Assistència Sanitària?
Principalmente las lumbalgias mecánicas y los problemas de rodilla.
¿Cómo han mejorado los tratamientos en los últimos años? ¿Destaca algún gran avance en especial?
En el campo de la medicina regenerativa se han dado grandes pasos, sobre todo, para retrasar las consecuencias del desgaste de las articulaciones. Los ácidos hialurónicos, los factores de crecimiento y las células madres son un gran avance. Eso sí, deben considerarse terapias de complemento a un buen trabajo de rehabilitación funcional.
Los ácidos hialurónicos, los factores de crecimiento y las células madres son un gran avance de los últimos años, aunque deben considerarse terapias de complemento
¿Cuáles son las técnicas y los aparatos tecnológicos más novedosos con los que trabajan?
La tecnología es muy cambiante y evolutiva en la vida y, por lo tanto, también en la medicina. Actualmente existen en el mercado muchas herramientas que facilitan procesos tanto preventivos como rehabilitadores en relación con las lesiones deportivas. Aun así, hasta el momento ninguna de ellas es capaz de sustituir el trabajo bien orientado del médico y del fisioterapeuta para conseguir una recuperación total después de un problema de salud.
La relación entre el dopaje y el deporte ha estado siempre en el punto de mira. Desde su experiencia en este campo, ¿cómo se puede luchar contra este binomio?
Es una tarea muy difícil, básicamente por la exigencia cada vez mayor de la propia competición deportiva. Hoy hay más partidos, más carreras y siempre a la máxima intensidad. El dopaje es una lacra de la competición, pero tampoco es una práctica actualmente muy extendida. Los mecanismos de control han funcionado, y funcionan, correctamente, sobre todo desde que se separó de los organismos estatales y depende de la Agencia Mundial Antidopaje, que es totalmente independiente.
¿Qué ejercicios debería realizar cualquier persona que vaya a practicar actividades físicas para prevenir lesiones?
Siempre los que le recomiende su médico del deporte, fisioterapeuta especializado o preparador físico.
Finalmente, hablemos de calentamientos y estiramientos. ¿Son clave y necesarios para una buena práctica deportiva? ¿Es mejor realizarlos antes o después?
El calentamiento es una práctica obligatoria que hay que llevar a cabo siempre antes de cualquier actividad deportiva. Por otro lado, los estiramientos son la mejor opción para acabar con cualquier sesión.
