Com prevenir el contagi de fongs en dutxes i piscines?
La calor i la humitat són l'entorn perfecte per a l'aparició de fongs als peus, però també per a la incertesa sobre com evitar-los.
A l'estiu, no hi ha res que vingui més de gust que passar el dia a la piscina o fer una capbussada refrescant. Tanmateix, aquestes mateixes condicions que tant gaudim també afavoreixen l'aparició d'infeccions fúngiques. La humitat, l'augment de la calor i les superfícies contaminades són l'entorn perfecte perquè aquests organismes proliferin i causin envermelliment, inflamació i picor.
Tot i que aquestes infeccions són freqüents durant els mesos més càlids, els experts recorden que existeixen nombrosos mites sobre el seu contagi i prevenció. Conèixer com es transmeten realment i quines mesures són eficaces pot ajudar a gaudir de l'estiu amb més tranquil·litat.
Factors que afavoreixen l'aparició de fongs a l'estiu
La calor, la humitat i l'ús d'espais compartits creen les condicions ideals per a la proliferació d'infeccions fúngiques. Aquestes solen aparèixer amb més freqüència en zones del cos on s'acumulen la suor i la humitat, especialment als peus, on a l'estiu és molt freqüent patir peu d'atleta. Altres zones del cos on poden aparèixer són els engonals, les aixelles i el tronc, una localització habitual de la tinya versicolor.
Per això, durant els mesos més càlids convé extremar les precaucions, especialment en llocs com piscines, platges, gimnasos o vestidors, on s'acumula la humitat.
Mites i realitats dels fongs a l'estiu
Existeix la creença que es produeixen més transmissions fúngiques a l'estiu i que, en conseqüència, és l'època en què s'han d'adoptar més mesures per prevenir el contagi de fongs. No obstant això, no existeix evidència científica concloent que doni suport a aquesta afirmació, ni totes les infeccions fúngiques es transmeten de la mateixa manera.
Així ho assenyala l'Acadèmia Espanyola de Dermatologia i Venereologia (AEDV), que desmunta algunes de les idees preconcebudes més esteses sobre aquest tipus d'infeccions.
La sensació que els fongs són més freqüents a l'estiu s'explica, en gran mesura, per les condicions d'aquesta estació. Molts fongs formen part de la microbiota habitual de la pell i no solen causar símptomes.
Amb l'augment de les temperatures, la humitat i l'oclusió, els organismes proliferen i apareixen les molèsties, entre les quals hi ha picor, canvis en el color de les ungles o butllofes doloroses. Per tant, en molts casos, les infeccions fúngiques es deuen al creixement excessiu d'aquests microorganismes i no al contagi.
Ara bé, això no significa que no s'hagin de prendre mesures per prevenir els fongs o que no existeixi risc de transmissió. Algunes infeccions, com el peu d'atleta, sí que es poden contagiar. Normalment, es transmeten pel contacte directe amb la pell infectada, l'ús compartit d'objectes personals o el contacte amb superfícies humides contaminades.
Tot i això, el contagi no és automàtic i depèn de diversos factors, entre els quals hi ha la predisposició genètica i les condicions ambientals que afavoreixen el desenvolupament de la infecció.
Hàbits per prevenir els fongs a l'estiu
La millor manera de prevenir els fongs a l'estiu és adoptar una sèrie d'hàbits senzills que ajudin a mantenir la pell neta i seca. Per exemple:
En definitiva, durant l'estiu es poden donar condicions que afavoreixin l'aparició o transmissió d'algunes infeccions per fongs, tot i que el procés és més complex del que sovint es creu. Per això, adoptar hàbits senzills per prevenir el contagi de fongs és essencial tant per protegir-nos com per evitar possibles contagis a altres persones.
Davant de qualsevol símptoma compatible amb una infecció fúngica, és recomanable consultar un professional sanitari per rebre un diagnòstic i tractament adequats.
