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Reciclaje
Diez elementos que estás reciclando mal (y cómo reciclarlos correctamente)
Reciclar de manera eficiente es clave para reducir la huella ambiental y contribuir a una economía circular, pero aún cometemos errores al separar los residuos. Descubre si estás reciclando bien...
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salud laboral
¿Cómo evitar el burnout en el trabajo?
Aunque el agotamiento no es una enfermedad psicológica en sí misma, el burnout puede acarrear la aparición de graves trastornos mentales. Te presentamos algunos consejos para evitarlo y disfrutar de...
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Destinos
Halloween: la noche de los espíritus
Desde las hogueras de Irlanda hasta los ‘tours’ por la Edimburgo más tenebrosa o los impresionantes desfiles “sangrientos” en Manhattan: así se celebra en distintas partes del mundo esta popular cita.
preguntas frecuentes
Todo lo que tienes que saber para donar sangre
Más de 1.120.000 personas donaron sangre en España en 2023, ¿quieres hacerlo tú también? Te contamos todos los pasos a seguir para convertirte en donante de sangre.
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cambio de hora
Cuatro consejos para prepararte para el cambio horario
El cambio de horario nos obliga a hacer un ajuste biológico que afecta tanto al cuerpo como a la mente. Te proponemos cuatro cambios sencillos en la rutina para adaptar tu cuerpo.
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El sector de la salud a través de la economía circular
El paso a un modelo basado en la reducción, la reutilización y el reciclaje es esencial para asegurar la pervivencia de nuestro planeta. Aun así, la plena aplicación de esta forma de entender la economía supone un verdadero desafío para un sector como el sanitario.
¿En qué orden hay que ver las películas del universo Marvel?
Tras 16 años desde el inicio del UCM, enfrentarse a las más de 30 películas y series puede ser todo un reto. En esta pequeña guía te damos los pasos para orientarte y disfrutar de...
¿Cuando empezarán a bajar las temperaturas? El futuro del clima y las propuestas de mejora
Junto a los eventos climáticos extremos, los veranos que están por venir empezarán antes y terminarán más tarde, acortando hasta prácticamente hacer desaparecer las estaciones...
¿Cuántas horas necesitamos dormir y por qué?
Generalmente, los bebés pueden dormir hasta quince horas al día, mientras que los adultos unas siete u ocho horas cada noche. ¿De qué depende esta diferencia?
Alimentación segura y saludable en el trabajo
Al preparar ‘tuppers’ saludables para llevar al trabajo es imprescindible tener en cuenta las principales normas de seguridad alimentaria.
Yoshitomo Nara y el arte que imita a la vida
La primera gran exposición europea dedicada a este icono del arte contemporáneo nipón recorre sus últimas cuatro décadas de trayectoria y ha sido concebida expresamente para el...
Salud visual: un problema a la vista de todos
La Organización Mundial de la Salud estima que por lo menos 2.200 millones de personas en el mundo padecen una deficiencia visual, siendo la miopía la enfermedad en cabeza.
Copa América: un espectáculo de viento, sal y velocidad
La competición deportiva más antigua del mundo llega a la capital catalana para ofrecer un espectáculo que ha encandilado a los aficionados al mar y la velocidad de todas partes...
¿Cómo actuar si nos perdemos en la montaña?
El Método STOP se usa para identificar, planificar y aplicar medidas de protección en situaciones de alto riesgo, y es parte de una evaluación necesaria en estos casos.
“Las cooperativas de salud somos imprescindibles para alcanzar el acceso global a la sanidad”
Carlos Zarco, Director de la Fundación Espriu
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