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Sistema endocrino
¿Qué son los disruptores endocrinos?
Los disruptores endocrinos son químicos que viven entre nosotros y que afectan a nuestra salud y a nuestras hormonas. ¿Cómo podemos evitarlos en nuestro hogar?
Sistema endocrino
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Receta del mes
Aprende a preparar queso casero paso a paso
Te presentamos una receta muy sencilla para hacer queso casero, con pocos ingredientes y utensilios que seguramente tendrás en casa.
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Reciclaje
¿Cómo se recicla el aceite de cocina usado?
El aceite de cocina usado es un contaminante para el medioambiente y para nuestra salud. Aprende a reciclarlo y cómo darle una segunda vida más creativa.
Salud ocular
¿Cómo aliviar la fatiga ocular?
El uso de smartphones, ordenadores y otros aparatos electrónicos empeora los síntomas de la fatiga ocular, por lo que es importante aprender cómo cuidar la vista.
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Adicciones
¿Es mejor vapear que fumar?
El tabaco tiene riesgos evidentes para la salud y, por ello, muchos fumadores recurren a los cigarrillos electrónicos. Pero, ¿es mejor vapear que fumar para la salud?
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El ecosistema de la desinformación
La tecnología digital ha puesto al alcance de nuestra mano una cantidad ingente de conocimiento e información. Al mismo tiempo, los medios de comunicación de masas asociados a Internet se han convertido en el caldo de cultivo idóneo para la proliferación de verdades a medias, falsedades, errores y todo tipo de bulos a menudo interesados.
Virus respiratorios: los tipos más frecuentes, evolución y prevención
La convivencia de gripe, COVID-19 y VRS, conocida como ‘tripledemia’, obliga a reforzar la vigilancia sanitaria y la prevención en los meses fríos del año.
¿Qué impacto tiene la técnica Pomodoro en nuestra salud?
La técnica Pomodoro se ha popularizado en los últimos años como un método útil para gestionar el tiempo y prevenir la fatiga mental.
El té matcha: ¿una moda o una bebida saludable?
El té matcha está de moda, pero es un té de origen japonés que se consume desde hace siglos. Su valor nutricional lo ha convertido en una bebida vinculada a la salud.
¿Cuántas veces al día deberíamos lavarnos las manos?
Lavarnos las manos es un gesto cotidiano, pero decisivo para frenar las infecciones y las enfermedades que se transmiten a través del contacto.
Las películas que han marcado 2025 (y que debes conocer para 2026)
A principios de cada año se despliega una temporada especial que no tiene que ver con la temperatura ni con la huerta: es la temporada de premios.
¿Cuál es el origen del Día de San Valentín?
San Valentín tiene unos orígenes inciertos, en los que se mezclan rituales paganos, un mártir del s. III convertido en santo y el peso del consumismo moderno.
Después de la COP30: ¿cuál es el futuro de la reducción de emisiones?
La cumbre clausuró con una estrategia de reducción de emisiones poco clara, junto a la salida de Estados Unidos y sin alusiones a combustibles fósiles. ¿Qué destino depara al...
Alternativas menos nocivas a los ambientadores químicos
Según la OMS, pasamos más del 80% de nuestra vida en interiores. Ya sea en casa o en el trabajo, durante horas respiramos un aire que, a menudo, está contaminado.
El Cairo inaugura (por fin) el Gran Museo Egipcio
El GEM está llamado a convertirse en uno de los centros culturales más importantes del planeta, con cinco millones de visitantes anuales; una excusa inmejorable para planear una...
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