Estas son las enfermedades de la piel más comunes

Estas son las enfermedades de la piel más comunes

La piel es el órgano más grande y, al ser la capa más superficial del cuerpo, se encuentra en continua exposición. ¿Cuáles son las enfermedades de la piel más comunes que podemos padecer?

POR María Pérez | 24 Mayo 2024

Cambios en su textura y color o aparición de manchas y lunares irregulares podrían ser síntoma de una afección cutánea grave. Por este motivo, es muy importante saber cómo identificarlas para acudir a un dermatólogo si fuese necesario, para un mayor análisis y tratamiento.

¿Cómo tener una piel sana?

  • Usa protector solar diariamente. Es una de las formas más efectivas de proteger la piel de arrugas, manchas y los problemas dermatológicos más comunes, además de prevenir el riesgo de padecer cáncer de piel. En época de sol, aplica abundante cantidad cada dos horas, aproximadamente, con un factor de protección mínimo de 15. 
  • Cuida tu dieta. No consumas alimentos que puedan desencadenar brotes crónicos, como los alimentos con alto contenido en aceite o grasas no saludables. Bebe mucha agua para mantenerla hidratada y evita malos hábitos como fumar o beber alcohol. 
  • Limpia e hidrata la piel. Evita el agua caliente, los jabones fuertes y secarte la piel de forma brusca. Usa cremas antes del afeitado y, en caso de tener la piel seca, humedécela a diario con alguna loción adecuada al tipo de piel.

Nuestra piel está expuesta a numerosos factores ambientales y hormonales, y es necesario estar atentos a cualquier alteración en su aspecto y textura. Muchas de estas enfermedades se pueden prevenir evitando los factores de riesgo que las desencadenan.

Las afecciones de la piel más comunes

Consulta todos los números de la revista

La era de la inteligencia artificial