Aquestes són les malalties de la pell més comunes

Aquestes són les malalties de la pell més comunes

La pell és l’òrgan més gran i, com que és la capa més superficial del cos, està en contínua exposició. Quines són les malalties de la pell més comunes que podem patir?

PER María Pérez | 24 maig 2024

Canvis en la textura i el color o l’aparició de taques i pigues irregulars podrien ser un símptoma d’una afecció cutània greu. Per aquest motiu, és molt important saber com identificar-ho per tal d’anar a un dermatòleg si calgués, perquè ho analitzi i ens ho tracti.

 

¿Com tenir una pell sana?

  • Utilitza protector solar diàriament. És una de les formes més efectives de protegir la pell d’arrugues, taques i els problemes dermatològics més comuns, a més de prevenir el risc de patir càncer de pell. En època de sol, aplica una quantitat abundant cada dues hores, aproximadament, amb un factor de protecció mínim de 15.
  • Cuida la teva dieta. No consumeixis aliments que puguin desencadenar brots crònics, com els aliments amb alt contingut d’oli o greixos poc saludables. Beu molta aigua per mantenir-la hidratada i evita mals hàbits com fumar o beure alcohol.
  • Nateja i hidrata la piel. Evita l’aigua calenta, els sabons forts i assecar-te la pell de manera brusca. Usa cremes abans d’afaitar-te i, en cas de tenir la pell seca, humiteja-la diàriament amb alguna loció adequada al tipus de pell.

Tenim la pell exposada a nombrosos factors ambientals i hormonals, i hem d’estar atents a qualsevol alteració en l’aspecte i la textura. Moltes d’aquestes malalties es poden prevenir evitant els factors de risc que les desencadenen.

Les afeccions de la pell més comunes

Consulta tots els números de la revista

Vacances sostenibles