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crónica
Las olas de calor y su efecto en el medio ambiente
Las consecuencias de las olas de calor son devastadoras a diferentes niveles, tanto para la salud de las personas como para la sostenibilidad del planeta y de la sociedad.
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psicologia
¿Existe la depresión posvacacional?
Cuando volvemos al trabajo tras un largo periodo de vacaciones podemos sentirnos ansiosos, agotados y desmotivados. Estos síntomas se conocen popularmente como depresión posvacacional. Pero ¿qué dice...
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maternidad
Consejos para facilitar la lactancia materna
Sigue estos consejos de expertas en lactancia para facilitar el agarre del bebé al pecho y prevenir posibles dolores y complicaciones.
nutrición
Descubre tres mitos sobre los helados
Estamos habituados a escuchar que los helados engordan o que las versiones sin azúcar son mejores. Pero ¿qué hay de cierto en estas afirmaciones? ¿Es posible incluirlos en nuestra dieta de forma saludable?
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destinos
Estocolmo por tierra, mar y aire
Estocolmo ofrece un amplio y atractivo abanico de planes por tierra, mar y aire que la hacen ideal para una escapada.
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Unas vacaciones más responsables
Para luchar contra el cambio climático, necesitamos pasar de un modelo de turismo de masas, basado en el consumo y la explotación del paisaje y los recursos, a otros modos alternativos más respetuosos con el medio ambiente.
Cómo cocinar migas manchegas
Te contamos todo lo que debes saber sobre uno platos tradicionales más conocidos de nuestra gastronomía.
Fascitis plantar: síntomas, diagnóstico y tratamiento
¿Qué es la fascitis plantar y quién es más propenso a sufrirla? Esto es todo lo que hay detrás de una de las mayores causas de dolor en el pie.
Cardio tradicional vs. HIIT
Te contamos las diferencias principales entre estas dos modalidades y cuál elegir según tu objetivo, condición física y tiempo del que dispones para entrenar.
¿Por qué es necesario prescindir del carbón como fuente de energía?
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Cuatro de cada diez adultos padecen algún trastorno gastrointestinal. Te contamos cuáles son las enfermades más comunes que afectan al aparato digestivo y cómo identificarlas.
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El cromo más caro de la historia
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