Consulta tots els números de la revista
Recepta del mes
4 postres dolços amb poc sucre
Endolceix la teva rutina amb aquests postres dolços amb poc sucre. Unes alternatives saludables per cuidar l'alimentació
Recepta del mes
4 postres dolços amb poc sucre
Endolceix la teva rutina amb aquests postres dolços amb poc sucre. Unes alternatives saludables per cuidar l'alimentació
ESPORT
4 rutines 'indoor' per entrenar durant l’hivern
Entrenar durant l’hivern pot convertir-se en un doble esforç, però amb les rutines adequades és possible enfortir el cos i mantenir-lo en forma
Consulta tots els números de la revista
Contagis
Les claus per identificar la grip
A l’hivern, els casos de grip es disparen, i per això és important reconèixer-ne els símptomes i aprendre a diferenciar-los d’altres virus.
Racó del col·leccionista
Com es va convertir el còmic en un objecte de col·lecció?
Pensat inicialment com un producte de consum ràpid i adreçat a un segment molt específic de la població, el còmic s'ha convertit en un objecte molt cotitzat.
Contagis
Les claus per identificar la grip
A l’hivern, els casos de grip es disparen, i per això és important reconèixer-ne els símptomes i aprendre a diferenciar-los d’altres virus.
Racó del col·leccionista
Com es va convertir el còmic en un objecte de col·lecció?
Pensat inicialment com un producte de consum ràpid i adreçat a un segment molt específic de la població, el còmic s'ha convertit en un objecte molt cotitzat.
ESPORT
4 rutines 'indoor' per entrenar durant l’hivern
Entrenar durant l’hivern pot convertir-se en un doble esforç, però amb les rutines adequades és possible enfortir el cos i mantenir-lo en forma
Canvi climàtic
Ecoansietat: existeixen evidències d’aquesta afecció?
Les conseqüències del canvi climàtic van més enllà dels seus efectes físics sobre el medi ambient. La preocupació pel futur climàtic i la manca de certeses han fet que es popularitzi un nou terme per…
Canvi climàtic
Ecoansietat: existeixen evidències d’aquesta afecció?
Les conseqüències del canvi climàtic van més enllà dels seus efectes físics sobre el medi ambient. La preocupació pel futur climàtic i la manca de certeses han fet que es popularitzi un nou terme per…
Com envelliran les noves generacions?
Els avenços científics derivats de la recerca i la possibilitat de cultivar hàbits saludables permeten imaginar una manera diferent d’afrontar l’entrada a la maduresa.
La creatina és la millor opció de suplementació?
La creatina és un suplement a l’alça, però és tan beneficiosa com sembla? Descobreix per a què serveix i com prendre-la de manera segura.
Clàssics de Nadal: bacallà al pil-pil
El bacallà al pil-pil és un plat clàssic que combina sabor i cremositat, una opció perfecta per gaudir-ne per Nadal.
Més enllà de Lennon: Qui és Yoko Ono?
Repassar la trajectòria de Yoko Ono, deixant de costat els tòpics acumulats, permet descobrir una poderosa artista conceptual que ha sabut jugar a hibridar diversos llenguatges.
Com podem evitar el norovirus en les festes de Nadal
Seguint les pautes marcades per organismes com l’EFSA i l’OMS, es pot reduir al mínim el risc de contagi de norovirus.
Tres màquines d'escriure antigues per coleccionistes
El traqueteig, la fermesa de les seves tecles i la seva història mostren per què les màquines d’escriure antigues continuen fascinant.
Com diferenciar un producte realment sostenible: claus per evitar el ‘greenwashing’
Les pràctiques com el greenwashing s’estan fent massa habituals. Conèixer-les és clau per assegurar una compra responsable i transparent en el mercat actual.
Quiche de verdures: un sopar ràpid i saludable
Ideal per variar els sopars saludables del dia a dia, la quiche de verdures és una opció rica, nutritiva i fàcil de preparar.
Por què tenim rampes? Així és com hem d’actuar si ens en ve una
Si les rampes són freqüents, intenses o s’associen a altres símptomes, com ara debilitat o inflor, ho hem de consultar amb un metge.
Com obtenir prou calci sense lactis
Existen múltiples formas de conseguir calcio sin lácteos, a través de la incorporación de algunos alimentos saludables y accesibles. Descubre cuáles son.
Les 5 noticies més llegides de la setmana
Com podem evitar el norovirus en les festes de Nadal
Seguint les pautes marcades per organismes com l’EFSA i l’OMS, es pot reduir al mínim el risc de contagi de norovirus.
Tres màquines d'escriure antigues per coleccionistes
El traqueteig, la fermesa de les seves tecles i la seva història mostren per què les màquines d’escriure antigues continuen fascinant.
Com diferenciar un producte realment sostenible: claus per evitar el ‘greenwashing’
Les pràctiques com el greenwashing s’estan fent massa habituals. Conèixer-les és clau per assegurar una compra responsable i transparent en el mercat actual.
Quiche de verdures: un sopar ràpid i saludable
Ideal per variar els sopars saludables del dia a dia, la quiche de verdures és una opció rica, nutritiva i fàcil de preparar.
Por què tenim rampes? Així és com hem d’actuar si ens en ve una
Si les rampes són freqüents, intenses o s’associen a altres símptomes, com ara debilitat o inflor, ho hem de consultar amb un metge.
Com obtenir prou calci sense lactis
Existen múltiples formas de conseguir calcio sin lácteos, a través de la incorporación de algunos alimentos saludables y accesibles. Descubre cuáles son.
