Consulta tots els números de la revista
Contagis
Com curar un refredat a l’estiu
El mal ús de l’aire condicionat i els canvis bruscos de temperatura irriten les vies respiratòries i augmenten el risc de patir un refredat a l’estiu.
Contagis
Com curar un refredat a l’estiu
El mal ús de l’aire condicionat i els canvis bruscos de temperatura irriten les vies respiratòries i augmenten el risc de patir un refredat a l’estiu.
Postura corporal
4 beneficis que podries notar en anar descalç
Alguns estudis han descobert que anar descalç pot reduir els signes de l'ansietat i millorar la mobilitat de la musculatura del peu.
Consulta tots els números de la revista
Dermatologia
Així pots prevenir l'aparició de l'acne estival
La calor, la suor i la humitat influeixen significativament en l'aparició de l'acne estival i en l'esclat de brots d'acne a diferents zones del cos.
Recepta del mes
5 idees d’amanida amb cogombre fresques i creatives
Qui ha dit que menjar una amanida amb cogombre pot ser avorrit? Aquestes són cinc receptes per redescobrir aquest ingredient.
Dermatologia
Així pots prevenir l'aparició de l'acne estival
La calor, la suor i la humitat influeixen significativament en l'aparició de l'acne estival i en l'esclat de brots d'acne a diferents zones del cos.
Recepta del mes
5 idees d’amanida amb cogombre fresques i creatives
Qui ha dit que menjar una amanida amb cogombre pot ser avorrit? Aquestes són cinc receptes per redescobrir aquest ingredient.
Postura corporal
4 beneficis que podries notar en anar descalç
Alguns estudis han descobert que anar descalç pot reduir els signes de l'ansietat i millorar la mobilitat de la musculatura del peu.
Contaminació
L'impacte de la crema solar al mar i a la biodiversitat
Els experts avisen de l'impacte de la crema solar al mar i de les seves conseqüències. Hi ha alternatives más respectuoses amb l'entorn?
Contaminació
L'impacte de la crema solar al mar i a la biodiversitat
Els experts avisen de l'impacte de la crema solar al mar i de les seves conseqüències. Hi ha alternatives más respectuoses amb l'entorn?
De què parlem quan parlem de benestar?
La cultura del benestar s'ha convertit en un fenomen que ha transformat la forma de relacionar-nos amb el nostre cos, promovent tota mena d'hàbits sota la premissa d'optimitzar la salut física i emocional.
El llibre de fantasia convertit en un mite de la pantalla
El 25è aniversari de la primera entrega d''El senyor dels anells', és una ocasió per revisar una trilogia que ja ha assolit l'estatus de clàssic.
Com actuar davant una picada de medusa?
Tot i que és poc freqüent, una picada de medusa pot arribar a provocar rampes, dificultats respiratòries o complicaciones cardíaques.
Guia bàsica per protegir la teva mascota de la calor
Les altes temperatures posen en risc els animals de companyia. La hidratació i les zones d’ombra són clau per protegir la teva mascota de la calor.
Ventilador o aire condicionat: quin és més sostenible?
Davant l’augment de les onades de calor, sorgeix el dilema d’escollir un ventilador o aire condicionat i quin és més eficient i sostenible.
Amb quina freqüència utilitzar crema solar?
Tot i que utilizar crema solar a l'estiu és un bàsic innegociable, no sempre l'apliquem de manera correcta ni escollim la més adient.
4 claus per dormir a l'estiu i descansar millor
Les altes temperatures fan que agafar el son sigui més difícil. Per aquesta raó, et portem alguns trucs per dormir millor a l'estiu.
Picada de vespa o abella? Coneix les diferències
Identificar si es tracta d'una picada de vespa o abella permet actuar correctament i reconèixer a temps una possible reacció al·lèrgica.
‘Varroa destructor’, l'enemic de les abelles
Considerada una de les amenaces més grans per l'apicultura, la 'Varroa destructor' transmet virus i pot provocar el col·lapse de colònies senceres.
Així afecta el clor de piscina la nostra pell
Picor, irritació o èczema són algunes de les molèsties que pot causar el clor de piscina quan entra en contacte amb la nostra barrera cutània.
Ventilador o aire condicionat: quin és més sostenible?
Davant l’augment de les onades de calor, sorgeix el dilema d’escollir un ventilador o aire condicionat i quin és més eficient i sostenible.
Amb quina freqüència utilitzar crema solar?
Tot i que utilizar crema solar a l'estiu és un bàsic innegociable, no sempre l'apliquem de manera correcta ni escollim la més adient.
4 claus per dormir a l'estiu i descansar millor
Les altes temperatures fan que agafar el son sigui més difícil. Per aquesta raó, et portem alguns trucs per dormir millor a l'estiu.
Picada de vespa o abella? Coneix les diferències
Identificar si es tracta d'una picada de vespa o abella permet actuar correctament i reconèixer a temps una possible reacció al·lèrgica.
‘Varroa destructor’, l'enemic de les abelles
Considerada una de les amenaces més grans per l'apicultura, la 'Varroa destructor' transmet virus i pot provocar el col·lapse de colònies senceres.
Així afecta el clor de piscina la nostra pell
Picor, irritació o èczema són algunes de les molèsties que pot causar el clor de piscina quan entra en contacte amb la nostra barrera cutània.
