
Dents grogues: com evitar-les i com posar-hi solució
T'expliquem les causes principals rere les temudes dents grogues i com es pot prevenir amb una higiene bucal adequada i uns hàbits saludables.
Encara que, en la majoria dels casos, les dents grogues no representen un risc ni indiquen cap afecció subjacent, l’aparició de taques grogues pot afectar l’autoestima i la confiança de qui ho pateix. Això passa especialment quan l’aspecte no coincideix amb la imatge idealitzada de dents blanques i resplendents que preval en la societat. Però què produeix aquest descoloriment?
Hi ha nombrosos factors, entre els quals cal destacar-ne dos d’origen natural: l’edat i la genètica. A mesura que ens fem grans, les dents pateixen un desgast inevitable, i això afecta algunes persones més que d’altres, a causa de l’ADN. Amb tot, podem ser proactius a l’hora de tenir cura de la nostra salut dental i prendre mesures per tal de frenar el deteriorament de l’esmalt o, fins i tot, arribar a evitar-lo de manera efectiva.
Com es pot evitar que les dents es tornin grogues
Una bona higiene bucodental acompanyada d’hàbits saludables pot ajudar a prevenir la decoloració de les dents. A continuació, et mostrem algunes mesures de prevenció:
- Renta’t les dents correctament: És fonamental raspallar-se les dents almenys dues vegades al dia, i, idealment, fer-ho després de cada àpat. Es recomana fer servir una pasta de dents rica en fluor i complementar la neteja amb fil dental, per tal d’eliminar les restes de menjar que puguin quedar atrapades entre les dents.
- Tria bé el raspall de dents: L’elecció del raspall de dents és crucial. Hem d’optar per un de cerres suaus, per tal d’evitar una neteja agressiva que pugui fer malbé l’esmalt i ser contraproduent. Per a una neteja més eficaç, es recomana fer servir un raspall elèctric i canviar el capçal quan estigui desgastat. Una manera senzilla de saber quan ha arribat el moment de reemplaçar-lo és observar si el color de les cerres ha canviat.
- Alerta amb certes begudes i aliments: La pigmentació de certs aliments i begudes ens pot alterar el color de les dents. Per aquest motiu, és recomanable evitar el consum excessiu de te negre, cafè, vi negre, vinagre i salsa de soja, entre d’altres.
- Adeu al tabac: És ben sabut que el tabac causa taques a les dents, ja que la nicotina i el quitrà s’adhereixen a la superfície dental, provocant que es decolori. Per aquest motiu, és recomanable evitar el tabac, no només pels efectes estètics, sinó també pels nombrosos riscos que representa per a la salut.
- Visita el dentista de manera habitual: És fonamental fer un seguiment regular de la salut de les dents, ja que el dentista pot avaluar-ne l’estat i ajudar-te a prevenir l’aparició de taques i càries. Es recomana fer-se una neteja dental com a mínim un cop a l’any, per tal d’eliminar la placa i la tosca, cosa que no només prevé la decoloració, sinó també malalties com la gingivitis i la periodontitis.
Com podem posar solució a les dents grogues
A diferència del que molta gent es pensa, el desgast de l’esmalt dental no és un problema irreversible. Avui dia, hi ha diverses opcions per emblanquir les dents i recuperar un somriure radiant. A continuació, et presentem les dues més populars:
- Emblanquiment dental: Hi ha diverses tècniques i tipus d’emblanquiment dental, però la neteja exterior continua sent la més comuna. Aquesta tècnica es fa aplicant un gel que conté peròxid d’hidrogen, que blanqueja la dent en reaccionar amb un llum làser o una llum freda o LED. És un tractament innocu per a les dents, amb resultats visibles des del primer dia.
Facetes dentals: Les facetes dentals són làmines fines, usualment de porcellana, que s’adhereixen a la part frontal de les dents per millorar-ne l’aspecte. Aquest tractament, poc invasiu i altament efectiu, permet embellir el somriure de manera immediata. A més de corregir el color i la forma de les dents, també és una solució per dissimular peces tortes o esquerdades.
En conclusió, tot i que tenir les dents grogues ens pot afectar l’autoestima, és important recordar que no és un problema irreversible. Amb una bona higiene bucal, hàbits saludables i l’ús de tractaments adequats, és possible prevenir i corregir les taques a les dents. No dubtis a consultar amb el dentista com pots trobar l’opció que s’adapti millor a les teves necessitats per mantenir un somriure radiant al llarg del temps.