Quina és la forma correcta de netejar-nos les orelles?

 L’oïda és un òrgan essencial del nostre cos, responsable de l’audició i de l’equilibri, que sovint no rep l’atenció que es mereix. Tot i que des de petits ens inculquen la importància de la higiene i de rentar-nos les dents, la majoria de les persones desconeixen la manera correcta de rentar-se les orelles per evitar possibles infeccions i dolor. Això es deu, en gran mesura, a com n’és de delicat i complex aquest òrgan; una neteja incorrecta podria ser contraproduent i molt perjudicial, arribant a causar pèrdues d’audició, en el pitjor dels casos. Per tant, aprendre la manera saludable de rentar-nos les orelles és bàsic per al nostre benestar.

És important recordar que l’objectiu del cerumen és protegir l’oïda de l’exterior impedint que la pols, els bacteris i altres partícules microscòpiques hi entrin. Per tant, l’objectiu de la neteja no és, en cap cas, acabar amb aquesta barrera protectora. Els canals auditius es renten de manera natural expulsant la cera cap a l’exterior quan movem la mandíbula per menjar i mastegar, però el nivell de cerumen varia de persona a persona i, a vegades, se’n pot acumular en excés de manera espontània o a causa d’una mala neteja. Les persones més propenses a patir taps han de parar una atenció especial a la higiene de les orelles mitjançant les recomanacions següents.
 

Bastonets per a natejar-nos les oídes?

Encara que sigui el mètode més conegut popularment, els bastonets no s’han de fer servir per rentar-nos les orelles sota cap concepte; tant és així, que fins i tot les mateixes companyies que els comercialitzen ho adverteixen a l’envàs del producte. Això és perquè, encara que ens pensem que estem traient el cerumen, en realitat l’estem arrossegant cap a l’interior. L’orella no és capaç de netejar aquestes zones remotes de manera natural i això pot causar infeccions greus. A més, el bastonet és un element punxegut que ens podria perforar el timpà i causar-nos una pèrdua d’audició parcial. Tampoc no hem de fer servir altres mètodes perillosos, com ara espelmes o pinces, i hem de tenir molta cura amb les gotes comercials amb components com el peròxid d’hidrogen, el bicarbonat de sodi o el clorur de sodi, que poden irritar la pell de persones amb més sensibilitat, i que sempre ha de receptar un metge.

Com s’ha de treure un tap de cera

Els taps de cera es deuen a un excés de cerumen que bloqueja el canal auditiu i dificulta l’audició. En molts casos, no presenta una simptomatologia greu, però pot venir acompanyat de sensació de dolor, inflamació, secreció a l’orella i/o brunzits. Si sospitem que en tenim un, hem d’anar al metge perquè ens indiqui què hem de fer. En cap cas no hem d’intentar extreure’l nosaltres, perquè això ens podria danyar greument l’oïda. El mètode més utilitzat i segur actualment és la microsucció, en què el professional extreu el tap amb l’ajuda d’un aspirador.

En definitiva, hem de ser proactius en la higiene de les orelles per evitar dolor i infeccions. Com a norma general, no hem d’introduir mai cap element en el canal auditiu intern, ni per netejar-lo ni per extreure un tap de cera, ja que fins i tot podríem arribar a perforar-nos el timpà. En cas de molèstia, sempre hem de consultar un metge, que n’identificarà la causa i ens informarà de la solució més segura.