Sistema endocrí

Què són els disruptors endocrins?

Els disruptors endocrins són químics que conviuen amb nosaltres i que afecten la nostra salut i les nostres hormones. Com podem evitar-los a casa nostra?

Sistema endocrí

Què són els disruptors endocrins?

Els disruptors endocrins són químics que conviuen amb nosaltres i que afecten la nostra salut i les nostres hormones. Com podem evitar-los a casa nostra?

Recepta del mes

Aprèn a preparar formatge casolà pas a pas

Et presentem una recepta molt senzilla per fer formatge casolà, amb pocs ingredients i estris que segurament ja tens a casa.

Consulta tots els números de la revista

Reciclatge

Com es recicla l’oli de cuina usat?

L’oli de cuina usat és un contaminant per al medi ambient i per a la nostra salut. Aprèn a reciclar-lo i a donar-li una segona vida més creativa.

Salut ocular

Com alleujar la fatiga ocular?

L’ús de telèfons, ordinadors i altres aparells electrònics empitjora els símptomes de la fatiga ocular, per la qual cosa és important aprendre com cuidar la vista.

Reciclatge

Com es recicla l’oli de cuina usat?

L’oli de cuina usat és un contaminant per al medi ambient i per a la nostra salut. Aprèn a reciclar-lo i a donar-li una segona vida més creativa.

Salut ocular

Com alleujar la fatiga ocular?

L’ús de telèfons, ordinadors i altres aparells electrònics empitjora els símptomes de la fatiga ocular, per la qual cosa és important aprendre com cuidar la vista.

Recepta del mes

Aprèn a preparar formatge casolà pas a pas

Et presentem una recepta molt senzilla per fer formatge casolà, amb pocs ingredients i estris que segurament ja tens a casa.

Adiccions

És millor vapejar que fumar?

El tabac té riscos evidents per la salut i, per aquesta raó, molts fumadors recorren a les cigarretes electròniques. Però, és millor vapejar que fumar per la salut?

Adiccions

És millor vapejar que fumar?

El tabac té riscos evidents per la salut i, per aquesta raó, molts fumadors recorren a les cigarretes electròniques. Però, és millor vapejar que fumar per la salut?

A fons

L’ecosistema de la desinformació

La tecnologia digital ha posat a l’abast de la mà una quantitat ingent de coneixement i d’informació. Alhora, els mitjans de comunicació de masses associats a Internet s’han convertit en el brou de cultiu idoni per a la proliferació de veritats a mitges, falsedats, errors i tota mena de rumors sovint interessats.

Virus respiratoris: els tipus més freqüents, evolució i prevenció

La convivència de grip, COVID-19 i VRS, coneguda com a ‘tripledèmia’, obliga a reforçar la vigilància sanitària i la prevenció en els mesos freds de l’any.

Quin impacte té la tècnica Pomodoro en la nostra salut?

La tècnica Pomodoro s'ha popularitzat en els últims anys com una eina eficaç per a gestionar el temps i prevenir la fatiga mental.

El te matxa: una moda o una beguda saludable?

El te matxa està de moda, però és un te d’origen japonès que es consumeix des de fa segles. El seu valor nutricional l’ha convertit en una beguda vinculada a la salut.

Quantes vegades al dia ens hauríem de rentar-nos les mans?

Rentar-nos les mans és un gest quotidià, però decisiu per frenar les infeccions i les malalties que es transmeten a través del contacte.

Les pel·lícules que han marcat el 2025 (i que has de conèixer

A principis de cada any es desplega una temporada especial que no té res a veure amb la temperatura ni amb l’hort: és la temporada de premis.

Quin és l’origen del Dia de Sant Valentí?

Sant Valentí té uns orígens incerts, en els quals es barregen rituals pagans, un màrtir del segle III convertit en sant i el pes del consumisme modern.

Després de la COP30: quin és el futur de la reducció d'emissions?

La cimera va cloure amb una estratègia de reducció d’emissions poc clara, juntament amb la sortida dels Estats Units i sense al·lusions als combustibles fòssils. Quin destí li…

Alternatives menys nocives als ambientadors químics

Segons l’OMS, passem més del 80% de la nostra vida en interiors. Ja sigui a casa o a la feina, durant hores respirem un aire que, sovint, està contaminat.

El Caire inaugura (per fi) el Gran Museu Egipci

El GEM està destinat a convertir-se en un dels centres culturals més importants del planeta, amb cinc milions de visitants anuals; una excusa immillorable per planejar una…

Quantes vegades al dia ens hauríem de rentar-nos les mans?

Rentar-nos les mans és un gest quotidià, però decisiu per frenar les infeccions i les malalties que es transmeten a través del contacte.

Les pel·lícules que han marcat el 2025 (i que has de conèixer

A principis de cada any es desplega una temporada especial que no té res a veure amb la temperatura ni amb l’hort: és la temporada de premis.

Quin és l’origen del Dia de Sant Valentí?

Sant Valentí té uns orígens incerts, en els quals es barregen rituals pagans, un màrtir del segle III convertit en sant i el pes del consumisme modern.

Després de la COP30: quin és el futur de la reducció d'emissions?

La cimera va cloure amb una estratègia de reducció d’emissions poc clara, juntament amb la sortida dels Estats Units i sense al·lusions als combustibles fòssils. Quin destí li espera al planeta?

Alternatives menys nocives als ambientadors químics

Segons l’OMS, passem més del 80% de la nostra vida en interiors. Ja sigui a casa o a la feina, durant hores respirem un aire que, sovint, està contaminat.

El Caire inaugura (per fi) el Gran Museu Egipci

El GEM està destinat a convertir-se en un dels centres culturals més importants del planeta, amb cinc milions de visitants anuals; una excusa immillorable per planejar una escapada fascinant a Egipte.