Consulta tots els números de la revista
contaminació
Per què cal prescindir del carbó com a font d’energia?
El recent acord del G7 per eliminar el carbó com a font d’energia cap al 2035 marca una fita important en el nostre viatge cap a un futur més sostenible i net.
contaminació
Per què cal prescindir del carbó com a font d’energia?
El recent acord del G7 per eliminar el carbó com a font d’energia cap al 2035 marca una fita important en el nostre viatge cap a un futur més sostenible i net.
esport
Càrdio tradicional vs. HIIT
T’expliquem les diferències principals entre aquestes dues modalitats i quina triar segons l’objectiu que et proposis, la condició física i el temps que tinguis per entrenar.
Consulta tots els números de la revista
Nutrició
Quines són les malalties gastrointestinals més comunes?
Quatre de cada deu adults pateixen algun trastorn gastrointestinal. T’expliquem quines són les malaltes més comunes que afecten l’aparell digestiu i com identificar-les.
Racó del col·leccionista
El cromo més car de la història
Un cromo de beisbol de Mickey Mantle es va convertir, el 2022, en el més car de la història, després de vendre’s per 12,6 milions de dòlars. Si la quantitat t’ha deixat sense paraules, espera’t a conèixer la…
Nutrició
Quines són les malalties gastrointestinals més comunes?
Quatre de cada deu adults pateixen algun trastorn gastrointestinal. T’expliquem quines són les malaltes més comunes que afecten l’aparell digestiu i com identificar-les.
Racó del col·leccionista
El cromo més car de la història
Un cromo de beisbol de Mickey Mantle es va convertir, el 2022, en el més car de la història, després de vendre’s per 12,6 milions de dòlars. Si la quantitat t’ha deixat sense paraules, espera’t a conèixer la…
esport
Càrdio tradicional vs. HIIT
T’expliquem les diferències principals entre aquestes dues modalitats i quina triar segons l’objectiu que et proposis, la condició física i el temps que tinguis per entrenar.
Gastronomia
És gaire xinesa la gastronomia xinesa que consumim a Espanya?
Els rotlles de primavera, l’arròs tres delícies i el porc agredolç són l’abc de qualsevol restaurant xinès a Espanya. Però, sabies que a la Xina no es menja cap d’aquests plats?
Gastronomia
És gaire xinesa la gastronomia xinesa que consumim a Espanya?
Els rotlles de primavera, l’arròs tres delícies i el porc agredolç són l’abc de qualsevol restaurant xinès a Espanya. Però, sabies que a la Xina no es menja cap d’aquests plats?
Unes vacances més responsables
Per lluitar contra el canvi climàtic, necessitem passar d’un model de turisme de masses, basat en el consum i l’explotació del paisatge i els recursos, a altres modes alternatius més respectuosos amb el medi ambient.
Reduir el consum de carn ens faria més sostenibles?
Alguna vegada t’has preguntat quant contamina la carn que consumeixes? Des de la producció fins a arribar a taula, l’impacte ambiental de la indústria càrnia és dels més…
Beneficis del mar per a la salut
Els mars i els oceans ofereixen molt més que paisatges impressionants. Explora de quina manera l’entorn marí pot repercutir en el teu benestar.
'Jet Lag': per què el patim i com evitar-lo?
El ‘jet lag’, també conegut com ‘trastorn d’horari’, es produeix quan el nostre rellotge intern es desajusta a causa d’un viatge de llarga distància.
Marsella, lluminosa i marinera
Barris pintorescos, propostes gastronòmiques irresistibles, cales de somni i museus de primer nivell us esperen a la vibrant capital de la Provença.
Hidratació a l’estiu: més enllà de beure aigua
L’exposició al sol que sol acompanyar l’arribada del bon temps accentuen la urgència de reposar els líquids perduts. De quins altres aliments ens podem beneficiar?
Com saber quin insecte ens ha picat
Et presentem una guia pràctica per reconèixer les picades dels insectes més habituals a l'estiu.
Senyals per reconèixer un pare llevaneu
Sobreprotegir els nens pot acabar sent contraproduent i fer que siguin poc autosuficients i porucs. Aquests són els riscos d’actuar com a pares llevaneu.
Com preparar nyoquis de patata a casa
Si busques una recepta italiana fàcil i deliciosa per cuinar a casa, els nyoquis de patata són un encert segur. T’ensenyem a preparar-los pas a pas.
'Persèpolis': un retrat d'Orient per als occidentals
Marjane Satrapi ha estat guardonada amb el Premi Princesa d’Astúries per una carrera dedicada a la defensa dels drets humans i la llibertat.
Marsella, lluminosa i marinera
Barris pintorescos, propostes gastronòmiques irresistibles, cales de somni i museus de primer nivell us esperen a la vibrant capital de la Provença.
Hidratació a l’estiu: més enllà de beure aigua
L’exposició al sol que sol acompanyar l’arribada del bon temps accentuen la urgència de reposar els líquids perduts. De quins altres aliments ens podem beneficiar?
Com saber quin insecte ens ha picat
Et presentem una guia pràctica per reconèixer les picades dels insectes més habituals a l'estiu.
Senyals per reconèixer un pare llevaneu
Sobreprotegir els nens pot acabar sent contraproduent i fer que siguin poc autosuficients i porucs. Aquests són els riscos d’actuar com a pares llevaneu.
Com preparar nyoquis de patata a casa
Si busques una recepta italiana fàcil i deliciosa per cuinar a casa, els nyoquis de patata són un encert segur. T’ensenyem a preparar-los pas a pas.
'Persèpolis': un retrat d'Orient per als occidentals
Marjane Satrapi ha estat guardonada amb el Premi Princesa d’Astúries per una carrera dedicada a la defensa dels drets humans i la llibertat.
